COSAS INTERESANTES SOBRE LOS SUEÑOS

Los sueños son fenómenos misteriosos que intriga desde hace miles de años los seres humanos. Pero en la medida en que los científicos serán capaces de explorar más a fondo nuestra mente, algunas respuestas se encuentran. Aquí hay siete cosas que debe saber acerca de lo que pasa en este país extraño y fascinante de los sueños:

Los sueños tienen un significado:

¿Sueña con ganar la lotería o tener un accidente, deben prepararse para estas cosas en realidad? Algunos dicen que sí. La gente cree en sus sueños y juzgar a los que no se ajustan a sus expectativas más importantes que las que van en contra de esta corriente. Interpretaciones del significado de los sueños varía ampliamente. Pero las encuestas muestran que las personas creen que sus sueños proporcionar información útil para ellos y para su día a día.

Las pesadillas pueden ser advertencias sobre la salud:

Como si eso no fuera suficiente pesadillas son terribles, algunos trastornos del sueño hace que la gente a “actuar” en sus sueños con movimientos violentos, gritando y pataleando. Estos sueños violentos puede ser un signo de los trastornos del cerebro, incluyendo la enfermedad de Parkinson y la demencia. La investigación sugiere que las primeras etapas de estas enfermedades neurodegenerativas pueden comenzar muchos años antes de que alguien se le diagnostica.

Dormir hasta tarde = más pesadillas

Las personas que tienden a dormir demasiado tarde son más propensos a tener pesadillas. En un estudio, 264 estudiantes universitarios la frecuencia con la que habían dicho las pesadillas. Aquellos que tenían la costumbre de dormir hasta tarde y tuvo un promedio más alto que aquellos que dormían temprano.

Los investigadores no pudieron explicar la causa de la relación entre los hábitos de sueño y pesadillas. Entre las posibilidades es la hormona del estrés cortisol, que culmina en la mañana, justo antes de que una persona se despierta, un momento en que es más probable que el sueño REM (*). Si la persona está durmiendo ahora mismo, tal vez el aumento de cortisol puede causar pesadillas.

(*) El sueño REM (en Inglés Movimiento = movimiento rápido del ojo ocular rápido) del sueño es la fase en la que los sueños más vívidos. Durante esta fase, los ojos se mueven rápidamente y la actividad cerebral es similar a lo que sucede en las horas cuando está despierto.

Los sueños pueden resolver los problemas:

Parte de la razón puede ser el sueño para el pensamiento crítico. Un estudio encontró que los sueños nos puede ayudar a resolver los problemas que enfrentamos durante el día. Según el estudio, es el aspecto visual, y el sueño, a menudo ilógico, que los hacen adecuados para el tipo de pensamiento que es necesario resolver ciertos problemas. “Cualquiera que sea el estado en que dormimos, estamos trabajando en los mismos problemas”, dijo un investigador, quien agregó que los sueños pueden haber evolucionado para otro propósito, pero es posible que se han ido perfeccionando a través del tiempo a diversas tareas, incluso para ayudar a “restablecer” el cerebro y resolver problemas.

Los hombres tienen sueños más eróticos:

Los hombres son más propensos que las mujeres a soñar con el sexo. De hecho, las mujeres son más propensas a tener pesadillas sobre el sexo. En un estudio de cerca de 200 hombres y mujeres de entre 18 y 25 años, se descubrió que las pesadillas de las mujeres se puede dividir en tres tipos:

• Miedo (ser perseguido o que amenaza la vida).
• Aquellas que involucran la muerte de un ser querido.
• Los sueños confusos.

Si las mujeres tienen que reportar el sueño más importante que había tenido, es más probable que los hombres de una pesadilla muy preocupante. Se informó de más pesadillas y son más fuertes que los de los hombres. Esto no quiere decir que las mujeres no se divierten en sus sueños. Una encuesta reveló que de los cerca de 3.500 informes de los sueños, el 8% tenía algún tipo de actividad sexual. La penetración involucrados más común, seguido de proposiciones sexuales, besos fantasías y masturbación.

Usted puede controlar sus sueños:

¿Está usted interesado en los sueños lúcidos? Empieza a jugar juegos de video. Ambos representan las realidades alternas. Por supuesto que no son completamente iguales, los videojuegos son controlados por ordenadores y consolas, como los sueños de la mente humana surgen.

Los jugadores se utilizan para controlar sus entornos de juego, por lo que se traduce en sueños. Una encuesta mostró que las personas que juegan videojuegos son más propensos a tener sueños lúcidos en los que se encuentran fuera de sus cuerpos y también son capaces de interactuar con sus sueños, como si el control de un juego. Este control puede ayudar a convertir un sueño en un lugar tranquilo hacia el horror.

Los sueños ayudan a relajarse:

Los científicos descubrieron que durante la fase del sueño (sueño REM, se ha mencionado anteriormente), hay una disminución en los niveles de ciertas sustancias químicas en el cerebro asociados con el estrés. Durante el sueño REM se produce una disminución marcada en los niveles de norepinefrina, una sustancia química del cerebro asociadas con el estrés. En las experiencias de reprocesamiento emocional antes – en este entorno neuroquímicamente norepinefrina seguro de bajo durante el sueño REM – despertar al día siguiente y estas experiencias se han debilitado en su energía emocional. Nos sentimos mejor acerca de ellos, sentimos que podemos hacer frente a estos problemas.

Tips para lograr la igualdad en pareja

Sexualidad180/ J. Manuel Reyes

Ser pareja significa compartir “una vida juntos” en todas sus facetas y hacer espacio para que cada uno haga sus propias contribuciones. Para ello es importante cultivar y procurar una relación de igualdad, en la que ambos tenga activa participación.

En este sentido, para conseguir una relación estable debemos tener en cuenta que la igualdad es parte fundamental de la convivencia. “Compartir las obligaciones y los derechos hará que nos entendamos y comprendamos mucho mejor”, explica Lía Soriano, sexóloga y psicoterapeuta de “Armario Abierto”.

Promover la equidad

Para lograr una relación en la que exista igualdad en pareja, cada miembro debe respetar sus valores y compromisos, así como los de su respectivo para el buen funcionamiento de la vida en común, así como tener en cuenta los siguientes consejos:

1. Necesidades propias. Cuando el trato es justo, se reconocen las opiniones del otro y se intenta satisfacer las necesidades de ambos.

2. Mutuo respeto. Cuando se presentan desacuerdos en una relación, las personas “pelean de manera justa”. Esto significa que escuchan el punto de vista de la otra persona y lo respetan.

3. Flexibilidad. El tiempo y las circunstancias nos cambiarán y, por tanto, es importante ser lo suficientemente flexibles para adaptarnos y evolucionar, lo cual no implica que cambies tus valores ni forma de pensar, sino de compartir los de cada uno y alcanzar coincidencias.

4. Actitud correcta. Una persona que piensa negativamente hace la convivencia de la pareja mucho más difícil. Pensar en positivo crea un buen clima en cualquier relación humana, y la relación no es una excepción.

5. Apoyo incondicional. Esto significa una disposición total a apoyar todo lo que es bueno para tu pareja, lo cual implica desear y apoyar lo suficiente para que alcancen sus propios éxitos, en lo individual como respecto a la relación. Es vital comprender que cada uno vivirá diferentes ciclos y tiempos.

De acuerdo con la especialista, para ser una buena pareja primero debes preocuparte de estar bien contigo mismo, de tus necesidades de todo tipo: espirituales, emocionales, físicas, mentales, y mejorar como ser humano todo lo que esté en tu mano, de esa manera es más sencillo lograr la igualdad en la relación.

Nueve factores que dañan tu vagina

Mantener una buena salud vaginal es indispensable, ya que los problemas en esta zona pueden afectar la fertilidad, deseo sexual y capacidad para llegar al orgasmo.

Incluso, los problemas de salud vaginal frecuentes pueden afectar otras áreas de la vida, al causar estrés, problemas en la relación de pareja y la autoestima. Por ello, es importante que conozcas los signos y síntomas de problemas vaginales y lo que usted puede hacer para protegerte.

La vagina es un canal muscular cerrado que se extiende desde la vulva (parte exterior de la zona genital femenina) hacia el cuello del útero. Existen varios factores que pueden afectar a la vagina, algunos modificables y otros no.

1.- Sexo sin protección. Podrías contraer una infección de transmisión sexual.

2.- Sexo agresivo. Puede ocasionar un traumatismo vaginal.

3.- Ciertas condiciones de salud. Diabetes y síndrome de Sjogren (una enfermedad autoinmune) causan sequedad vaginal.

4.- Medicamentos y productos de higiene femenina. El uso prolongado de antibióticos aumenta el riesgo de una infección vaginal por levaduras. Algunos antihistamínicos causan sequedad vaginal.

5.- Control de natalidad. Algunos espermicidas y anillos vaginales pueden generar irritación vaginal.

6.- Embarazo y parto. Si queda embarazada, dejarán de menstruar hasta después de que nazca su bebé.
Durante el embarazo, a menudo aumenta la secreción vaginal. Los desgarres vaginales son relativamente comunes durante el parto. Un parto vaginal también puede disminuir el tono muscular en la vagina.

7.- Problemas psicológicos. Ansiedad y depresión pueden contribuir a un bajo nivel de excitación, lo que detona molestia o dolor durante las relaciones sexuales. Además, el trauma por abuso sexual o una primera experiencia sexual dolorosa puede conducir a dolor asociado con el sexo.

8.- Envejecer. La vagina pierde elasticidad después de la menopausia.

9.- Niveles hormonales. La producción de estrógeno disminuye después de la menopausia, después del parto y durante la lactancia. La pérdida de estrógeno puede causar que el revestimiento vaginal delgado (atrofia vaginal), causando un sexo doloroso.

¿Por qué elegimos a nuestra pareja?

Formar parte de una pareja genera emociones que dan un sentido especial a la vida fortaleciendo y confiando en que día a día nos encontraremos con momentos de alegría y aceptación, sin embargo todos tenemos el temor de equivocarnos y no estamos dispuestos a sufrir momentos de angustia. Es ahí en donde puede comenzar la desilusión por no poder manejar las emociones negativas ya sea por intolerancia, egoísmo o inmadurez.

Actitudfem

Cierto es que lo que observamos en familia influirá en la posibilidad de analizar la inclinación hacia estar o no con alguien.

Debemos tomar en cuenta que el amor debe ser una sensación placentera y que no parte de la idealización fundamental de únicamente ser amado. 

Por el contrario, se debe tender a la libertad en el sentir amor, dando rienda suelta a la confianza de ir sintiendo con actitud natural y espontánea la interacción amorosa.

Desafortunadamente muchas personas se precipitan al entrar a una relación motivadas por el temor a la soledad y en ese momento es cuando confunden el amor por necesidad o la necesidad por el amor.

Elegimos justificando inconscientemente ya sea comparando o imaginando situaciones, intentando amoldar la propuesta de relación de pareja ya sea a modelos a imitar, generalmente de familia o a situaciones que nos rodean.

El error principal al “elegir” pareja es buscar en él o en ella a nosotros mismos no dándonos la oportunidad de complementar nuestra vida con la de alguien más.

 Pero resulta que de inicio no tenemos la opción de elegir, ya que esto implicaría tener enfrente varias propuestas para de ahí analizar cuál es la que más se amolda a nuestra imaginación o a nuestros ideales y en la realidad no es así. 

Nos vamos relacionando con las personas que llaman nuestra atención para formar una pareja, en donde hay factores que permiten pronosticar el éxito en esa relación como es la religión, el estilo de vida, el gusto por el arte, los valores, etcétera. 

Es decir, no existe un punto de partida mecánico en donde cada quien pueda estar listo para elegir con quién se relacionará. 

Este proceso es cuando el ser humano requiere sentir aceptación y compañía, para de ahí desencadenar una serie de experiencias variadas.

Hombre Murio de infarto durante el Sexo con su amante

El hecho ocurrió en Argentina, y hace creciente el mito de morir en esta situación y contexto particular.

Parece increíble, pero tener un infarto durante el acto sexual en esta situación aumenta.

 

En esta oportunidad, el mito lo reconfirmó un hombre en Argentina que mantenía relaciones sexuales con su amante en un hotel. Según han establecido estudios, el 80 por ciento de los casos en que se tiene sexo en este contexto, el riesgo de tener un paro cardiaco aumenta.

 

El caso

 

El hombre que falleció tuvo relaciones con su amante de solo 36 años. Los dos tenían hijos y pareja estable pero una aventura que llevó en este caso al hombre -que contaba con antecedentes cardiacos (doble bypass)-, a morir de placer, literalmente.  

 

De esta manera, fue hallado muerto en el cuarto de hotel y la mujer remitida a una comisaría de policía para explicar el suceso, escenario en el que sus parejas –las oficiales- se llevaron una gran sorpresa, el esposo de la infiel, totalmente ofuscado, y la esposa del infiel, sorprendida porque su marido se murió, y además, teniendo sexo con la amante.

 

El estudio

 

Al parecer, el adulterio incrementa el riesgo de infarto. Según datos de Javier Andrés Novales, coordinador de los servicios de Cardiología de los Hospitales San Eloy (Barakaldo) y San Juan de Dios (Santurtzi) –ambos en España-, un estudio revela que entre 5.559 casos de muerte repentina por razones no traumáticas, solo 34 de ellos se produjeron durante el coito (teniendo problemas cardiológicos).

 

El dato anterior no tiene mucha relevancia, es este el que realmente explica el fenómeno:

 

En 27 de esos 34 casos, (79,41%), quien muere, estaba teniendo relaciones con una persona distinta a la oficial. ¿Por qué? Aumenta el nerviosismo, la excitación, el sentimiento de culpa, la necesidad de ofrecer placer, entre otras.

Como conseguirla si esta fuera de tu Alcance

 Muchas veces nos ocurre que nos topamos con una mujer que está tan espectacular que nos parece innecesario intentar conquistarla porque nos ponemos obstáculos absurdos para excusar nuestra cobardía y falta de confianza, en vez de lanzarnos a lo desconocido y dejar relucir las cosas que nos hacen geniales para ver si logramos compartir la noche con dicho monumento. ¿Es posible conseguir a la mujer que todos quieren, así sientas que está en las ligas mayores y tú eres el aguador? Claro que sí, y sólo necesitas saber esto:

Confianza: La llave mágica a todas las puertas: El problema para ti es que estás nervioso porque sientes que ella va a ver todas tus fallas y ¿sabes qué? lo hará, sólo si tú se las muestras. Lo principal es acordarte de las cosas que te hacen genial y visualizarte sacándolas a flote para que eso sea lo que llame su atención. Evita dar lástima o hablar de ti como algo “menos”, al contrario, trata de visualizarte siendo genial con ella. Si eres una persona cómica, tienes que verte haciéndola reír, o si tienes unos ojos llamativos, tienes que establecer fuerte contacto visual con ella.

Evita el “How you doing”: Cuando te vayas a acercar a ella, trata de que sea en un momento en que la conversación pueda fluir tranquilamente 1v1. Si está con una amiga, puedes esperar a que se separen un momento pero ¡ojo! Evita que tu approach sea una frase toda “galanaza” porque eso no funciona. Evita los piropos de bar, y los “hey!” con mirada de Mitch Buchannon, y muéstrate más como un hombre sencillo, y adopta una pose amigable –brazos a los lados y los hombros bajos-para que ella pueda mostrarse más serena a compartir una charla contigo.

Cumplidos acertados: Cuando se trata de hacerle un cumplido a una chica, probablemente te detengas y no lo hagas porque sientes que “ya ha escuchado todos los cumplidos inventados”. Evita pensar eso; sin embargo trata de hacer el cumplido correcto. En vez de ir a “me gusta tu cabello” o el típico “qué bonitos ojos tienes”, puedes intentar hablar sobre algo menos usual, algún accesorio o prenda que cargue, de manera que puedas redirigir la conversación hacia ella, aproveches las respuestas para sacar más temas de conversación, y te muestres como un tipo atento.

Toma la iniciativa: Ya que fuiste tú el que se le acercó primero, es tu responsabilidad ofrecer tu número primero. Evita cosas como “¿Te busco en Facebook?” o algo así. Sencillamente, no lo hagas. Intenta otras cosas como “Me encantaría ver esa película contigo cuando esté en cartelera la semana que viene” de manera tal que tenga excusas para contactarte, le recuerdes que estás interesado en ella, y terminas la velada como alguien relajado que sabe controlar la situación.

No Olvides como Enamolarla/o

Al pasar de los años, después de que los sentimientos del pasado te dejaron en knock out una o dos veces, empezamos a calcular mejor cada relación en la que nos metemos, en el caso de las mujeres: “Si no tiene un título universitario, ¡adiós!”; “Si es celoso, ¡adiós!”; “Si no trabaja, ¡adiós!” En cierto modo, como dirían las mamás del mundo, ¡estamos madurando! Pero sucede algo con la costumbre y el pasar del tiempo: no nos damos cuenta que, al calcular tanto, no sabemos cómo eran los pasos para enamorarse de alguien, y, sí, dije “pasos”, como si el amor fuera algo estratégico.

La verdad no es que podamos ordenarle a nuestra zona límbica del cerebro de quién enamorarnos y de quién no, pero sí podemos decirle te doy permiso y dejar de huirle al sentimiento de manos sudadas y latidos acelerados en el corazón.

Las mujeres siempre estamos en mayor contacto con nuestras emociones que los hombres (eso no es secreto para nadie), es por esto que nosotras solemos ser más “cursis”. Pero a ambos géneros nos pasa que, de repente, sin darnos cuenta, ya no volvemos a sentir lo mismo que sentíamos antes, no nos damos el permiso, salimos con aquel o aquella que nos invitó a cenar, y calculamos cada palabra para vernos lo más profesionales, intelectuales, interesantes, divertidos y prometedores posibles… pero, ¿qué hay del coqueteo temeroso? ¿Qué hay de mirar a esa persona a los ojos mientras habla? ¿Qué hay de sostenerle la mano cuando menos se lo espere?

Por eso me hago esta pregunta a mí misma y se las dejo también abierta a todos los caballeros:¿será que a las personas se nos olvida cómo enamorarnos? ¿O será que simplemente no queremos hacerlo por miedo?

Si algo nos ha dado la madurez y las experiencias (tanto a hombres como a mujeres) es la habilidad de considerar su ficha profesional y personal antes de establecer una relación, pero usando ese control emocional que nos enseñó la vida, deberíamos retomar las “ridiculeces” que nos ponen una sonrisa en la cara durante todo el día.

Escuchar una canción y acordarse de esa persona, tener la ansiedad de volverse a ver, tomarse el tiempo necesario para darse el primer beso y, sobre todo, entender que lo más emocionante de las relaciones humanas no son los cálculos, sino la espontaneidad de sentirse estúpidamente enamorado.

IMPORTANTE: Descubre tus zonas Erogenas

1. El cerebro

¿Por qué es erógeno?: ¿No has escuchado que la mente de una mujer es su órgano sexual más poderoso? De hecho, el sexo puede convertirse en algo aburrido para ella si no está involucrada psicológicamente con el acto. Por eso debes dirigirte a su mente con las palabras de seducción adecuadas, ya eso te garantiza una parte importante de su placer.

Cómo activarlo: Es esencial comprender que hay un rango de conversación erótica que va desde lo romántico hasta lo más sucio (lo kinky, lo explícito, lo ‘prohibido’). Pero una misma conversación no funciona igual para todas las mujeres, debes averiguar cuál es el tipo de lenguaje que la enciende a ella, cuál es el rol que le gusta ocupar. Quizás le gusta que juegues a ser un príncipe… o quizás a ser un sapo. Cada cabeza es un mundo. Tu esfuerzo debe enfocarse a entender la de ella.

2. Su cuero cabelludo

¿Por qué es erógeno?: Un masaje en la cabeza hace que se libere oxitocina, una hormona del estrés que proporciona una sensación de calma al tiempo que mejora el placer sexual.

Cómo activarlo: Masajea su cuero cabelludo con largas caricias utilizando cada uno de tus dedos. Luego, deslízate hacia el cuello y sigue masajeando la zona pero manteniendo un contacto más firme con los dos pulgares. Ahora sube hacia la zona que está detrás de la orejas y mantén ese movimiento que va hacia-arriba-hacia delante. Ella amará estos movimientos que son al  mismo tiempo relajantes y sensuales.

3. Sus orejas

¿Por qué son erógenas?: No se trata solo de hablar muy cerca de su oído lo que puede ‘encenderlas’. Acariciar sus orejas puede ser sexualmente estimulante, ya que tienen más de 120 puntos de acupresión (un tipo de masaje que se realiza en puntos específicos ubicados a lo largo de todo el cuerpo con el fin de aliviar una gran variedad de síntomas y dolor). Algunos especialistas opinan que tocando esa área puedes enviar energía sexual por todo el cuerpo.

Cómo activarlas: Las orejas pueden ser muy sensibles, así que debes ser delicado con las caricias. Presiona los lóbulos con tus labios o masajéalos suavemente con tus dedos.

4. Su nariz

¿Por qué es erógena?: El sentido del olfato es un actor clave en la biología de la excitación. Básicamente, para el instinto humano, tu olor es lo que eres. Si hueles mal, ella no se va a excitar contigo. Eso lo confirma el neurólogo Alan Hirsch, director de  la Fundación para los tratamientos e investigación de los olores y el gusto en la ciudad de Chicago, Estados Unidos.

Cómo activarla: Además de lo obvio (debes mantenerte limpio y perfumado) la investigación científica ha arrojado que ciertos olores despiertan deseo en las mujeres más que otros. Para Hirsch, una combinación de regaliz y pepino es la fragancia número uno para excitar a una mujer. Y si eso no es para ti sencillo de conseguir, experimenta con aceites esenciales: por ejemplo el jengible y el ylang ylang aumentan la energía y el interés sexual.

5. Su boca

¿Por qué es erógena?: La novedad de un primer beso eleva la dopamina en el cerebro, y besar a tu pareja a largo plazo hará que liberen oxitocina, ambas hormonas te hacen sentir bien, hacen que su cerebro (y también el tuyo) active el deseo sexual.

Cómo activarla: Aunque tú prefieras siempre los besos desbordados, ellas no siempre tendrán ánimos para dártelos. Mejor mantén tus labios firmes pero suaves y deja que ella tome el control. Probablemente te besará de la manera en que quiere ser besada de vuelta, lo que definitivamente la excitará.

6. Su cuello

¿Por qué es erógeno?: Casi todos respondemos al músculo esternocleidomastoideo, que conecta la base del cráneo, debajo de la oreja, con el esternón. Es una zona altamente sensible a los besos, las lamidas, las caricias y las mordidas.

Cómo activarlo: Una técnica arriesgada pero que si se hace bien es muy efectiva, es morderle el cuello con mucha destreza. Muérdela, libérala, vuelve a morderla, bajando por todo el músculo. Encuentra el equilibrio entre morder y soltar y ella será completamente tuya.

7. Su pecho

¿Por qué es erógeno?: Presta atención, probablemente muchas veces estás más enfocado a disfrutar con sus senos que en el placer que a ella le puede causar. Toda tu energía no puede estar enfocada allí… pero, algunas mujeres llegan al orgasmo sólo al ser tocadas de la manera correcta.

Cómo activarlo: Resiste cada impulso de apretujarlos como si fueras un adolescente. Los senos de algunas mujeres sin tan sensibles que una ligera caricia o una lamida pueden hacerla sentir un éxtasis de placer. Otras no son tan sensibles, pero debes explorar adecuadamente la manera correcta en que debes estimularlos

8. Su piel

¿Por qué es erógeno?: La piel es un poderoso mecanismo de excitación. Una gran parte del estímulo sexual en el cerebro se activa por el tacto. Pero, de nuevo, a veces menos es más, La variación de una caricia puede hacer que ella pase del éxtasis al aburrimiento o la molestia.

Cómo activarlo: Ve paso a paso, deja que ella sienta tu aliento contra su piel sin tocarla. Cuando menos lo espere, toca ligeramente su piel –con un dedo o con tu lengua- por su vientre, sus muslos, su espalda o su trasero. En la medida en que su excitación sea mayor, eleva la intensidad de los roces (pero siempre asegúrate de ella esté en el mismo ritmo).

9. Su clítoris

¿Por qué es erógeno?: Suponemos que ya sabes esta explicación, pero por si acaso, el clítoris es el equivalente femenino al pene del hombre, con la excitación se agranda y es una fuente de placer de estimulación directa.

Cómo activarlo: Dependerá de la forma en que a ella más le gusta ser estimulada. No puedes ser muy rudo ni muy apresurado con la estimulación directa que ejerces sobre el mismo. A la mayoría de las mujeres les gusta ir lenta y húmedamente.

Igual, este artículo te aclara todas las dudas sobre el clítoris:Todo lo que debes saber sobre el clítoris

10. Sus pies

¿Por qué son erógenos?: Una parte enorme de las sensaciones nerviosas del cerebro responden ante los estímulos ubicados en la piel de los pies.

Cómo activarlos: La forma más generalizada (aunque encerrada dentro del tabú de un fetiche sexual) es lamerlos. Empieza pellizcando lentamente los dedos de sus pies. Esto la relajará y anticipará el placer sexual. Cuando esté en su mayor punto de excitación previa, te toca dar el paso más importante: lamerlos. Esto puede ser tan placentero para ella como el sexo oral según muchos terapeutas sexuales.

Lo primero que los hombres le miran a las Mujeres

La mirada de los hombres se centra más en los labios que en otras partes del cuerpo como los senos o la cola.

Lo primero que ellosmiran son los labios, esa es la conclusión a la que llegó un grupo de científicos de la Universidad de Manchester que se dedicó a investigar el movimiento de los ojos de más de medio centenar de individuos al mirar caras de mujeres. 

 

Para los investigadores, es en ese punto donde más tiempo se los hombres se detienen: si las bocas están pintadas, los varones dedican 7 segundos a contemplarlas, mientras que su mirada se posa solo 0,9 segundos en los ojos y 0,8 segundos en el peinado.

 

El tamaño importa

 

Pero no todos los labios generan el mismo efecto y, a instancias de seducir, parece que cuanto más gruesos mejor resultan.

 

Michael Cunningham, de la Universidad de Louisville, se dedicó a analizar esta cuestión y llegó a una conclusión: las bocas más grandes y voluminosas les gustan mucho más a los hombres que la pequeñas y finitas.

Soltero o Casado ¿Qué es mejor para la Salud?

Los caballeros casados tienen mejor salud física, mientras que las féminas casadas tienen mejor salud mental.

Un estudio realizado a 15.330 finlandeses entre 1993 y 2002 arrojó que las mujeres y hombres solteros tienen mayor probabilidades de sufrir de patologías cardíacas en comparación con las personas que viven en pareja.

 

El sondeo, publicado en la revista European Journal of Preventive Cardiology, detalla que la incidencia de problemas cardíacos es: entre 58% y 66% de los hombres solteros y entre 60-65% de las mujeres sin pareja.

 

En otras investigaciones se ha concluído que los caballeros casados tienen mejor salud física, mientras que las féminas casadas tienen mejor salud mental.

Las 10 fantasías sexuales preferidas por Hombres y Mujeres ¿Que opinas?

El listado es publicado en el libro “Sexo Hot: cómo hacerlo”, de Tracey Cox.

Según la  sexóloga Diana Resnicoff en una publicación de e-sexualidad,  la fantasía sexual nos sirve como el más penetrante de los afrodisíacos, que desencadena en nuestras cabezas el deseo sexual”.

 

Así mismo Diana Resnicoff asegura que “todos fantaseamos, ya sea conciente o inconscientemente, y es un comportamiento completamente normal para los humanos”.

 

para apoyar esta afirmación hecha por la sexóloga, el libro “Sexo Hot: cómo hacerlo”, de Tracey Cox, se atreve a dar los deseos sexuales más comunes entre hombres y mujeres.

 

En la mujer

 

 

1) Probar cosas nuevas con la pareja.

 

2) Tener sexo con otro hombre, por lo general, un ex amor.

 

3) Hacer el amor con una mujer.

 

4) Probar cosas que nunca ha hecho: un trío, sentirse atadas, mirar a otras parejas, etc.

 

5) Que el hombre les practique sexo oral.

 

6) Tener sexo romántico, como en una película.

 

7) Dominar o que las dominen.

 

8) Ser tan sexys que todos los hombres las vean irresistibles.

 

9) Trabajar de stripper o ser una prostituta.

 

10) Tener sexo con un desconocido.

 

En el hombre

 

 

1) Probar cosas nuevas con la pareja.

 

2) Tener sexo con otra mujer, por lo general, una ex, una amiga o una celebrity.

 

3) Que una mujer le haga sexo oral.

 

4) Tener relaciones con dos o más mujeres a la vez.

 

5) Mirar a otra pareja (voyeurismo) o mostrarse teniendo sexo (exhibicionismo).

 

6) Que su pareja se toque para que él la vea.

 

7) Practicarle sexo anal a una mujer o que ella le acaricie la zona.

 

8) Hacer prácticas sadomasoquistas.

 

9) Dominar o que los dominen.

 

10) Tener sexo con otro hombre o formar un trío donde haya un varón.

¿Por qué los hombres gustan tanto del trasero femenino?

Desde cierto punto de vista, podemos decir que hay dos tipos de hombres: Aquellos que prefieren los pechos ante todo, y aquellos que favorecen más a una mujer con grandes glúteos, sin importar lo demás. Hoy vamos a tratar de entender por qué nos gustan tanto las mujeres con un buen trasero (un buen derriere, un buen par de nalgas… Como quieras llamarle) y qué tiene este par de curvas posteriores, que nos vuelve locos a todos, sin excepción alguna -esto te incluye a ti, amigo que prefiere los pechos, te hemos visto mirándolas caminar… No nos engañas-.

Lo primero que tenemos que saber es que esta obsesión no es algo nuevo, no estamos hablando siquiera de 50 años atrás, no. Las nalgas femeninas han sido un símbolo de fertilidad y belleza desde hace tanto tiempo, que parece que viniera escrito en nuestros genes, como si se tratara del 11avo mandamiento: “Amarás las nalgas, no harás preguntas”. A continuación algunos datos históricos sobre lo magnífico que ha sido este par a lo largo de la historia:

- Las nalgas femeninas han sido un símbolo de fertilidad y belleza desde la prehistoria. Hace 24,000 años se esculpió la Venus de Willendorf, exagerando las redondeces de los senos y las nalgas.

- Esta área del cuerpo era importante también para los antiguos griegos, que construyeron la Venus de Kallipyigos, con caderas anchas y trasero prominente.

- Las nalgas al aire se consideraban eróticas en la China de la Dinastía Ming, donde se comparaban con la Luna llena, símbolo de abundancia, armonía y salud.

- En occidente, se han visto como zonas erógenas durante siglos porque se asocian a los órganos reproductores femeninos.

Las caderas anchas y las nalgas abultadas de las mujeres representan la “desviación” estructural que distingue a la mujer del hombre. La función reproductora de las mujeres exige esas formas curvas, y la admiración masculina que incitan se debe al proceso de selección natural de la especie. Dicho simplemente, las curvas de las caderas anchas y las nalgas protuberantes hacen de la mujer lo que es.

- El énfasis en las nalgas femeninas como característica sexual aumentó, según Ray B. Browne (profesor de cultura popular), cuando se popularizó el uso de jeans pronunciando las caderas y las pompis, especialmente con los bolsillos traseros y las marcas del fabricante estampadas en las nalgas de los pantalones. Mientras más jeans se vendían, más atención se ponía en el trasero.

Resulta interesante saber que, nuestra obsesión por un buen par de glúteos en una mujer, no es netamente enfocado en el tamaño. Claro, a todos nos gusta un derriere “poderoso”, pero se trata más de una proporción cintura-caderas. Dicen los estudiosos que la figura “reloj de arena” predilecta por todos nosotros, es aquella medida de cintura que sea 60 % en proporción con sus caderas. ¿Por qué esta medida en específico? Resulta que la relación -aparentemente- perfecta…

- Estimula en los hombres un poderoso sistema interno de recompensa, encendiendo los mismos centros cerebrales de placer que estimulan la heroína y la cocaína.

- Activa los centros cerebrales que dirigen el apetito masculino hacia mujeres de mayor calidad reproductora.

- Se relaciona con menores riesgos de enfermedad y mayor fertilidad.

¿Conclusiones? Sí hay explicación aparente ante nuestra obsesión masculina por la parte trasera de ellas, y no se trata de un gusto adquirido, menos aún de uno reciente, sino que data desde hace tantos años, que ya resulta natural para todos nosotros sentirnos atraídos hacia “un buen par” cuando las vemos caminar y… Ni hablar de cuando las vemos en la pista de bale.

Con información original de: Voces.huffingtonpost.com